Korte short

Voor de korte loopshort is 1 ding zeerbelangrijk : namelijk dat hij lang genoeg is om de binnen billen te beschermen.Op oudere leeftijd hebben we allemaal en zeker de vrouwen last van de binnenbillen die wat losser gaan hangen. Hierdoor gaan ze makkelijker tegen elkaar wrijven ook al zijn we mager. Indien de short niet lang genoeg is gaan we van die wrijving last krijgen en gaat de huid rood worden en irriteren. De korte short is een absolute noodzaak boven de 14 graden en is een noodzaak boven de 10 graden indien je geen half lange loopbroek hebt.  Boven de 10 graden mag je niet met een lange loopbroek lopen, dat gaat je prestaties ondermijnen. Je gaat veel te warm hebben ! het is beter om de eerste 5 minuutjes het een beetje fris te hebben dan na 15 minuten kei warm…. Eens je het te warm hebt en je kunt niks meer uitspelen dan heb je een probleem. Vandaar dat de keuze voor de benen belangrijk is  :  Tussen -5 en + 10 graden lange loopbroek,tussen 10 en 14 graden : midden lange loopbroek, boven de 14 graden : short.Onder de –5 graden raad ik af om te lopen want dan moeten de longen te veel koude lucht verwerken.  Als het zo koud is wacht liever tot de middag dan wordt het eventueel wat warmer.

WEL

NIET

Dit is natuurlijk een heel mooie short maar is enkel weggelegd voor jonge meisjes die nog geen last hebben van binnen billen vet. Indien je als oudere vrouw met zo een short loopt dan heb je gegarandeerd huid irritatie.